看来eset终于忍受不了盗版，下决心封锁升级ID了。
在网上找了几个以前经常去的网站，要不是升级ID不提供下载了，要么就是页面找不开。更郁闷的是，更换后的升级ID一般都用不到2-3天就会失效。看来以后使用免费升级ID的日子不多了。
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作者：tension 出处：www.mytension.cn
茫茫人海可以找到一个心爱的人，这是多么大的福气，或许没有你想象那么好，应该也不会糟糕到哪里，所以知福惜福好好珍惜，多说关怀话，少说责备话。
如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多，如果你一味追求，你会发现你失去的越来越快。爱情合理就好，不要委屈将就，不要相信完美的爱情，其实，你只要知道，彼此有缺点，一种纯朴的可爱就足够了。可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手。我们拥有一只鞋子的时候，才会明白失去另一只鞋子的滋味，失去的东西总是最好的，消逝的恋情总是刻骨铭心的，珍惜或放下，都是生命中必经的过程。
做好自己的本分，不要为了讨好别人改变自己，当然，也不要为了某些因素，固执不通。相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静， 愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，结婚的时候需要包容。
一个人的生命里，擦肩而过的人有千千万万，有几个是知音？有几个是深爱自己的人？与其众里寻求千百回，不如疼惜眼前真情人。爱情再怎么坚固，总是无法承受忙碌的侵蚀，你忙得天荒地乱，你忙得忘记关心， 你忙得身心疲惫，你忙得无所适从，我只想说： -----爱情不是等你有空才珍惜。
标签: 情感
幸福对我，是可以健康的活着，呼吸着新鲜的空气；
幸福对我，是能做自己想做的事情，是可以看着孩子长大成人，是可以安静地陪在爱人身边，陪着他走过岁月，直到白头。
标签: 情感
独坐
独坐是门功课。行到水穷处，坐看云起时。这是一种豁达而悠闲的心境。同在河边独坐，乐观者看到的是水里的鱼，悲观者看到的是水里的淤泥。独坐仅仅是一种凝固的动作，重要的是，独坐的时候想了些什麽。
智者坐于菊，他看重馥馥郁郁的香气。愚者坐于石，他看重实实在在的物质。
如果说站着的人便于起跑，那麽坐着的人则便于思考。
生活，有时候需要避开热闹，远离喧嚣，找个地方静静独坐。
独斟
独斟，是一种境界。
真正的饮酒，应是一个人默默地喝，静静地吮，慢慢地品。
举杯邀明月，对影成三人。何等的洒脱！左手一卷书，右手一杯酒，看一面抿一口。谁能品出那杯名叫生活的酒，到底有多少厚度呢？
人有失意的时候，此时一个人呆呆坐在桌边饮酒，饮着饮着，某些解不开的情怀，求不出的结果，未达到的心愿，都慢慢释然了。
独斟，不一定非要醉个一塌糊涂，不省人事。独斟，有时是为了保持思想清醒行为冷静，于滚滚红尘中，抽出一点空闲——可以是某个下雨的早晨，也可以是某个起风的黄昏，一个人坐在桌边，满满地斟上一杯，哪怕是轻轻地啜上一口，都不能不说是自己赐予自己的一分美妙。
若得意，则为自己斟一杯祝贺的酒，这时候酒是朋友；若失意，则为自己斟上一杯解闷的酒，这时候酒还是朋友。
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1、能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。
2、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
3、找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。
4、不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。
5、爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。
6、她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。
7、别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。
8、善待她的朋友，即使她讨厌的人，你也没资格说坏话，你要做的，就是静静的听她倾诉。适当给她安慰。有时候，她们更需要依靠，即使你们都还是学生。
9、不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。
10、珍惜身边人，不要见异思迁，大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍，还主动靠近你，给你暗号，请严肃的告诉她，你有女朋友！
11、她开始管你的生活，你的钱，对你唠叨，频繁发消息询问你的位置。别担心，她只是把自己交给了你，害怕失去你。
12、带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。
13、发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。
14、过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。
15、牵手时，即使你的手有多汗，也别放开。
16、把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。
17、别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。
18、衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。
19、别偷看她的隐私，不要去猜测，在一起是缘分，离开也是缘分。
20、如果失恋，不要轻信江湖上传言的借酒消愁，吐的滋味不好受，即使喝了，也别急着喝茶，茶不但不能解酒，反而还会伤肾。
21、不要整天想着如何重修旧好，除了爱情，前面还有许多问题需要你去解决。这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。
22、分手之后，可以伤心难过，但过渡期不能太长，因为这期间是绝佳的学习和工作时间。
23、如果你实在奈不住寂寞，至少等上大半年，否则你不仅否定了她，也否定了你自己。
24、当她不再爱你的时候，无论你有多想她也别打电话告诉她，因为有些人会记住第一个，而有些人只会记住上一个。
25、好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。
26、她的离开如若是一个重大打击，找间手艺不错的发型设计理个发，这样可以让你涣然一新。
27、不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。
28、你们在街上相遇，请向她微笑，把微笑留给伤你最深的人。
29、告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。
30、不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？
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人可以对不起你，但你不可以对不起自己。
对自己好，珍惜自己，是最基本的要求。
尽量让自己快乐，尽量让自己简单、朴素在复杂的氛围中。
世上没有比生活在自己的阴影里更可怕的事了。我们不能要求社会对每一个人都公正，因为那就是上苍的考验。
善待自己并不等于放任自己。放纵自己的人，会得到短期的快乐。但同时也会因为目光短浅而失去更多的未来的发展机会。
一个感受到温暖和热爱的孩子才能自由的探索与发展积极的自我概念。
长时间无法得到突破，人可能就会迷失。或者放任，或者放弃。这时候人就应该更多地放时间在学习。或者思考、分析环境和自身。不要对自己缺乏信心。不要对未来缺乏信心。这样才是最对得起自己。
如果没有迷失自我，并且在不懈努力，那么就应该坚持下去，就应该用更多的时间规划现在和将来。
每个人都需要善待自己。特别是心灵，更需要自己的呵护。
责备自己是没有多大用的，自责只会消磨掉锐气，让自己一事无成。
那么做错以后该怎么办呢？能够纠正，或者方便纠正，那就纠正。如果太难，或者不现实，那索性将其抛开，以自己最大化的发展来抵销失误造成的损失。这就是所谓的东方不亮西方亮。井冈山呆不下去了，那就到陕北发展。人是活的。只要保证人的活力，保证力量和机动性，那么才是最有力的。阵地战和运动战的区别就在于此。只要有生力量还在，那就是希望还在。
每一个人不可避免都会犯错，都会有失控的时候。人毕竟不是机器，不能坚决地做到一就是一、二就是二。学会原谅自己。帮助自己。扶持自己。坚强自己。（而不是给自己拆台）这才是每一个人最应该做的事情。我一直都强调：做好自己就等于做好一切。
这可以说是自私。但这种自私对社会没有害处。相反会最有效地推动社会的进步。一个人如果想得到最大化的发展，必须要与环境和谐，要与社会和谐。这样，他也会善待环境，善待众人，积极与外界交互。这样的自私，正是我们还缺少的。
自私没有错，我们不满意自私，那是因为狭隘，而局限于短期的或片面的利益（那将失去的更多）。错的都是自私的方式，而不是自私本身。
作者：郭卜乐 文章出处：中国心理热线http://www.zgxl.net
有感于《求救–忧郁症》
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